Kinesiologie

Der Weg zum Ziel.

Zeit, deine Selbstbestimmung zu fördern!

Kinesiologie


CHF 120.- pro Stunde

Bezahlung: per Rechnung

Krankenkassen anerkannt

Integrative Sexualberatung


 CHF 100.- pro Stunde

Einzel und für Paare

Bezahlung: Bar 

 Kinesiologie: Grenzenlos vielfältig und äusserst Wirksam!

Kinesiologie ist eine kraftvolle Methode aus der Komplementärtherapie, die in jeder Lebenslage und bei allen Schwierigkeiten, Widrigkeiten und Problemen im Leben unterstützend und lindernd wirken kann. 

Mit meiner Methode und Arbeitsweise richte ich mich an Menschen, die ihr Leben beim Schopf packen wollen, sich selbst weiterbringen und entwickeln möchten und zu neuen Horizonten aufbrechen wollen. 

Mein Behandlungsspektrum umfasst körperliche, psychische und energetische Beschwerden und richtet sich insbesondere auch an Menschen mit traumatisierenden Erlebnissen in ihrem Rucksack. 

Kinesiologie hilft u. a. dabei:

  • Stress abzubauen
  • deine persönlichen Ziele zu erreichen
  • ein hohes Mass an Selbstbestimmung zu erreichen
  • deine Gesundheit zu fördern
  • die Körperregulation zu verbessern
  • die Homöostase Fähigkeit zu stärken

Die Arbeitsweise in meiner Praxis:

Die Methoden in der Kinesiologie sind vielseitig. Ich arbeite einen grossen Teil mit körperlichen Methoden, die mit viel Berührung eingehen und bei denen verschiedene Muskeltests eingesetzt werden. Diese erfordern kaum Kraft und sind leicht durchzuführen. Die Muskeltests sind dabei nicht die Behandlung, sondern das Instrument, um die passendste Behandlung am gewünschten Ort herauszufinden.

In der Regel finden ausführliche Gespräche statt. Allerdings ist es auch möglich Behandlungen ohne Gespräch durchzuführen, falls gewünscht. Dies kann in sehr belastenden Situationen hilfreich sein, oder wenn man "des Redens müde" ist und einfach Stress reduzieren möchte.

Insbesondere in der Traumatherapie wird viel auf mentaler Basis, mit Vorstellungen und inneren Bildern gearbeitet. Auch hier führt uns der Muskeltest durch die Behandlung.

Zielorientiert:

Kinesiologie ist überraschend - erstaunlich - wirkungsvoll - kraftvoll!

Kinesiologie hilft dir deine Ziele zu entwickeln und erreichen!

Lass dich darauf ein.

 Integrative Sexualberatung - fühl dich frei und entfalte dich!

Sexualität - Liebe - Beziehung 

Lebenselixier, Jungbrunnen, Erfüllung, Sehnsucht, Unsicherheit, Verlegenheit, Scham, Konflikt, Schmerz. 

Kaum ein anderer Bereich unseres Lebens ist von so vielen  Gegensätzen geprägt und von Klischees, Vorurteilen, Erwartungen, Konflikten, Schmerz und Hoffnung durchdrungen. Kaum etwas in unserem Leben hat einen vergleichbaren Stellenwert und wird gleichzeitig so sehr verdrängt und tabuisiert. Immer noch!

Integrative Sexualberatung

die sanfte Begleitung bei der bewussten auseinandersetzung mit sich selbst hilft:

  • die eigenen Bedürfnisse zu erkennen
  • den eigenen Körper besser kennen zu lernen
  • einen selbstbewussten Umgang mit den eigenen Bedürfnissen zu erlernen
  • die Bedürfnisse dem/der Partner: in mitzuteilen
  • die Gesprächsgrundlage mit dem/der Partner: in zu vertiefen

ein weg zur erfüllten sexualität zu finden

Sexualität ist wichtig im Leben und möchte Erfüllung finden. Blockaden, Konflikte und Unstimmigkeiten in unserem Sexuellen Leben und Erleben belasten uns und führen zu Unwohlsein, Unzufriedenheit und können vielfältige negative Auswirkungen auf uns haben.

Mit einer Kombination aus Kinesiologie und integrativer Sexualberatung biete ich euch einen Weg an zu einem erfüllteren Umgang mit eurer Sexualität zu finden. Entweder Einzeln oder als Paare dürft ihr in geborgener Atmosphäre zu einem freieren Umgang mit euren sexuellen Bedürfnissen finden. Blockaden werden gelöst, negative Glaubenssätze transformiert und belastende Vorstellungen und Erwartungen losgelassen. 

Ayurveda Wellness-Öl-Massage

Abhyanga Massage


 CHF 140.- pro Massage

2h Zeitbedarf

Bezahlung: Bar 

Ayurveda Ganzkörper-Wellness-Öl-Massage

Zeit für Entspannung und Wohlbefinden

  • Aufatmen
  • Herunterfahren
  • Geniessen
  • Entspannen
  • Wohlfühlen
  • Vitalisieren

Zeit für dich!

Mit warmem Öl wirst du sanft massiert. Vorderseite und Rückseite kommen beide in den Genuss. Durchblutung und Lymphfluss werden angeregt und die Muskeln gelockert. Du darfst zur Ruhe kommen. Nimm dir Zeit für dich. Rechne mit 1,5 bis 2 Stunden. 

Du brauchst bequeme Kleidung, die ein paar Ölflecken verträgt, da du erst Zuhause wieder duschen kannst. Nach der Massage bleibt immer etwas Öl am Körper zurück. 

Die Massage kann energetisch aktivierend oder beruhigend durchgeführt werden, je nach deinem Wunsch und unter Berücksichtigung der Tageszeit. 

Kurse, Seminare, Veranstaltungen, Workshops

Ehrlich über Sex reden!

Ein Seminar für Paare, die einen ersten Schritt zu einem erfüllteren Liebesleben machen möchten und das Liebende dazu anregt, einander ihre Bedürfnisse an das Liebesleben offener und ehrlicher  mitzuteilen. 

Reden wir offen über unsere Bedürfnisse in unserer Partnerschaft? Wie ehrlich gehen wir wirklich miteinander um? Finden wir in unserer Partnerschaft Erfüllung? 

Ein Seminar das Aufklärt, wie die Realität tatsächlich aussieht: In einer angeblich enttabuisierten Gesellschaft wird immer noch viel zu wenig über die "Schlafzimmeraktivitäten" geredet. Dies öffnet Tür und Tor für Missverständnisse, unbefriedigte Bedürfnisse und Unzufriedenheit in der Beziehung.

"Wir sind keine Hellseher! auch beim Sex nicht." 

Termine und weitere Infos folgen

Und wenn mir nicht gefällt, was er von mir will?

Ein Seminar/Kurs für junge Frauen, mit dem Ziel eine gesunde Sexualität kennenzulernen, die eigenen Bedürfnisse zu entdecken, Grenzen zu festigen und zur Prävention sexueller Gewalt und Übergriffe. 

Der Kurs ist insbesondere geeignet, um an  weiterführenden Schulen / Berufsschulen angeboten zu werden.

Von Pornos "aufgeklärt." Eine erschreckende Wahrheit kommt langsam ans Licht. Viel zu viele junge Menschen konsumieren Pornographie regelmässig. Viel zu leicht sind diese übers Internet verfügbar.

Als Folge entwickelt sich ein falsches Bild von Sexualität, denn Pornographie ist einseitig und oft voller Gewalt und Entwürdigung und zeigt kein reales Bild einer gesunden Sexualität.  

Gleichzeitig steigt der Druck auf junge Frauen, Dinge zu tun, die in den Pornos gesehen werden, weil geglaubt wird, das müsse so sein.

Doch ist das so?

Was möchtet Ihr wirklich? Und was gefällt euch nicht? Könnt ihr NEIN sagen?Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu einem Selbstbewussten Umgang mit unseren Grenzen.

Termine auf Anfrage

Ich liebe mich!

Eine Entdeckungsreise zu unserem ICH. Wir widmen uns an mehreren Abenden mit Gesprächen, Achtsamkeitsübungen, Musik und Bewegung unserem Selbst unter Einbezug unserer sexuellen Kraft. Wir stärken unsere Selbstwahrnehmung und die Liebe zu uns selbst. Durch die gestärkte Beziehung zu uns selbst, entwickeln wir die Beziehungen zu unseren Mitmenschen. 

"Nur wer sich vollumfänglich selbst liebt und anerkennt, kann seinen Mitmenschen mit seiner ganzen Liebeskraft entgegengehen."

Termine und weitere Infos folgen

Pornos - und wie geht Sex nun wirklich?

Ein Seminar/Kurs für junge Männer, mit dem Ziel eine gesunde Sexualität kennenzulernen, die eigenen Bedürfnisse zu entdecken, Grenzen kennenzulernen und zur Prävention sexueller Gewalt und Übergriffe.

Der Kurs ist insbesondere geeignet, um an weiterführenden Schulen / Berufsschulen angeboten zu werden.

Von Pornos "aufgeklärt." Eine erschreckende Wahrheit kommt langsam ans Licht. Viel zu viele junge Menschen konsumieren Pornographie regelmässig. Viel zu leicht sind diese übers Internet verfügbar.

Als Folge entwickelt sich ein falsches Bild von Sexualität, denn Pornographie ist einseitig und oft voller Gewalt und Entwürdigung und zeigt kein reales Bild einer gesunden Sexualität.

Zudem führt Pornokonsum zur Entkörperlichung, da Bilder von Frauen und pornografischer Sexualität zum "Kitzel" werden, statt dass das reale körperliche Zusammensein mit einer Pratnerin genossen werden kann.

Junge Männer geraten unter Performance-Druck, weil sie glauben, dass sie das, was sie in den Pornos sehen, umsetzen müssen.

Doch ist das so?

Was möchtet Ihr wirklich? Und was gefällt euch, von dem was  ihr da seht und was nicht? Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu einem Selbstbewussten Umgang mit der eigenen Sexualität.

Termine auf Anfrage

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